Smoothie Revolution

Hiho, für den 1 oder anderen ist das Thema Smoothi nix neues, ich habe es für mich erst entdeckt :).

Heute ist mein Mixer gekommen =) der JTC Omniblend T 800V 2L mit BPA freiem Behälter.

Das ist einer der Hochleistungsmixer mit 3PS Motor die 30000u/min schaffen. Wozu man das brauch? Erst bei den hohen Drehzahlen werden die Zellstruckturen aufgebrochen, (oder man kaut das Gemüse Stunden) so das man an das gute Chlorophyll kommt. =)Somit hat der Körper viel mehr gute Sachen zum verwerten. Der 1 Smoothie war aber ein Früchte-Smoothi mega lecker.

Auf der höchsten Stufe 90sec 300000u/min ist das Ergebnis super geworden.

Sehr cremig und Mega lecker!


Rezept:
1 Tiefgekühlte Banane 92 Kcal
2 BergPfirsiche 42 kcal
Handvoll Erdbeeren 41 kcal
125g Himbeeren und 125g Heidelbeeren 85kcal
Handvoll Weintrauben 91kcal
200 ml gefiltertes Wasser

Der Geschmack ist fruchtig mit einer Note Pfirsich im Abgang

5 von 5 Punkte

Was hat das nun mit Paleo zu tun? Nun ja durch den Mixer hab ich jetzt die Möglichkeit mehr gesunde Stoffe zuzuführen. Gerade bei grünen Smoothie s wird es interessant.




Mfg